cource schrieb am 23.10.2017 08:46 Uhr | (93) (83) |
das magersucht hormon leptin ist der schlüssel zur verhinderung von heißhungerattacken, einfach alle lebensmittel die die palmitinsäure enthalten u.a. fette milch/fleisch weglassen und schon kann sich das natürliche sättigungsgefühl wieder einstellen und das verlangen nach deftigem/herzhaften/fettem gelumpe ist verschwunden und kommt nie wieder, denn genau so wie wir nicht bei rot über die strasse gehen, genau so treffen wir die entscheidung ob wir rauchen/trinken/fettes gelumpe esssen---wissen ist macht